Copos de avena finos integrales, procedentes del laminado de granos de avena.
Alto contenido en fibra, calcio, fósforo, hierro, magnesio, tiamina (vit.B1) y vitamina A. Fuente de potasio, zinc y ácido fólico.
Aplicaciones
Modo de empleo: Tomar junto con leche o yogur o como ingrediente de: papillas, sopas, ensaladas, y otros platos. Preparados solos, crudos o cocidos. Contiene gluten.
Información nutricional por 100 g
Energía | 1146 kJ – 274 kcal | ||
Grasas | 1,20 g | ||
De las cuales saturadas | 0,27 g | ||
Carbohidratos | 41,50 g | ||
De los cuales azúcares | 1,40 g | ||
Fibra | 17,30 g | ||
Proteínas | 23,10 g | ||
Sal | 0,22 g | ||
Vitaminas | %*VRN por 100gr | ||
Tiamina (B1) | 0,455 mg | 40% | |
A | 772 mcg | 96% | |
Ácido Fólico | 32 mcg | 16% | |
Minerales | |||
Calcio | 351 mg | 44% | |
Hierro | 24,72 mg | 176% | |
Magnesio | 128 mg | 34% | |
Fósforo | 423 mg | 60% | |
Potasio | 366 mg | 18% | |
Zinc | 2,51 mg | 25% |
*Incluso para los productos de parafarmacia, es recomendable contar con consejo farmacéutico
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